Bạn muốn làm đẹp mà không phải tốn nhiều tiền, không phải đến spa, không phải dùng mỹ phẩm… Hãy cùng tham khảo những cách làm đẹp tự nhiên ngay từ những loại hoa quả trong gian bếp nhà bạn!
Làm mịn da với chuối
Trong thành phần của chuối chứa một lượng lớn kali, có tác dụng làm mịn và tạo độ sáng cho làn da. Hơn thế nữa, cách làm lại cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần bóc quả chuối chín ra và lấy phần ruột bôi đều lên mặt. Sau 5-10 phút rửa sạch lại với nước.
Bạn nên thực hiện phương pháp này hàng ngày, đảm bảo sau 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy làn da mình sáng mịn rõ rệt.
Trắng răng với dâu tây
Trong thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.
Ngoài ra, bạn có thể làm trắng răng từ quả dâu tây theo cách sau: Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, trộn đều. Sau đó dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đánh răng.
Ngoài tác dụng làm trắng răng, dâu tây còn có tác dụng làm sạch mụn. Vừa đánh răng, vừa dùng một lát dâu tây chà lên mặt sẽ có tác dụng làm đẹp tổng hợp cho cả da và răng.
Làm đẹp tóc với bơ
Bơ có tác dụng rất tốt trong việc làm mềm và chữa trị tóc bị bệnh. Cách làm lại cực kỳ đơn giản:
Trước tiên, gội sạch tóc với nước mát, sau đó cho 1 ít hỗn hợp từ bơ lên. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và để thấm đều vào tóc và dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu rồi dùng khăn sạch quấn quanh để giúp tóc hấp thụ trọn vẹn dung dịch trên.
Sau 20 phút xả với nước ấm, sau đó, gội sạch tóc với dầu gội và thêm dầu xả một lần nữa. Dùng ngón tay vò tóc nhẹ nhàng sao cho dầu xả ngấm sâu từ chân tóc đến ngọn tóc. Rồi xả lại thật kỹ với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần sẽ đem lại cho bạn mái tóc bóng mượt và suôn thẳng.
Làm cứng móng tay với chanh
Nếu móng tay của bạn mền và dễ gẫy, đã đến lúc bạn cần tới chanh. Hãy pha dung dịch bằng một vài giọt chanh và một ít dầu ôliu, rồi ngâm móng tay vào đó khoảng 10 phút. Bạn cũng có thể trộn dầu thực vật vào giấm táo với tỉ lệ bằng nhau và ngâm móng tay vào đó.
Thực hiện các phương pháp này 2 lần/tuần đảm bảo móng tay bạn sẽ cứng và đẹp trở lại. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung các loại Vitamin A, B, Canxi, Sắt vào chế độ ăn hàng ngày để thúc đẩy việc tăng độ cứng và tính đàn hồi cho móng tay
Tẩy da chết với quả đào
Trái đào có tác dụng đặc biệt trong việc tẩy rửa tế bào chết trên da. Xay nhuyễn trái đào trộn với dầu ô liu và pha thêm một chút muối. Mỗi lần tắm, bạn hãy dùng hỗn hợp này chà nhẹ lên cơ thể. Dung dịch trái đào không chỉ giúp bạn loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả mà còn đem lại cho bạn làn da mền mại, mịn màng.
Hỗn hợp trái đào còn có tác dụng lưu giữ hương thơm rất lâu trên cơ thể bạn.
Làm đẹp tóc với chanh
Chanh có tác dụng rất hữu hiệu trong việc chăm sóc tóc. Chanh chống rụng tóc, trị gàu và còn làm cho tóc bóng khỏe nữa.
Để trị gàu: Dùng nước chanh trộn với lòng trắng trứng rồi thoa lên tóc. Sau 1 giờ thì gội đầu sạch lại.
Cho tóc bóng khỏe: Dùng nước chanh ép để gội đầu ở bước cuối cùng sau khi đã dùng dầu gội sẽ giúp cho mái tóc khỏe đẹp và bóng mượt hơn.
Để chống rụng tóc: Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 4 thìa dầu dừa, thoa hỗn hợp lên tóc, sau 20 phút thì xả sạch bằng nước ấm.
(Theo Thu Nguyệt // Tienphong Online // AWT)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.