Muối không chỉ là gia vị cần thiết trong đời sống, các nhà nghiên cứu còn phát hiện những công dụng làm đẹp hiệu quả của muối. Hiện nay trên thị trường, có khá nhiều loại sản phẩm làm đẹp từ muối. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên nên dùng loại muối khoáng vùng Biển Chết (Trung Đông).
Muối không chỉ là gia vị cần thiết trong đời sống, các nhà nghiên cứu còn phát hiện những công dụng làm đẹp hiệu quả của muối. |
Muối khoáng Biển Chết không hề giống loại muối biển bình thường, chúng được cấu tạo bởi nhiều loại khoáng chất tồn tại dưới dạng cô đọng.
Trong khi thành phần của muối biển thường có hơn 90% là sodium thì muối từ Biển Chết chỉ chứa 10% sodium và phần còn lại là khoáng chất quý như mangan, kali, canxi, natri, brom... có chức năng làm chậm quá trình lão hóa, giảm viêm, tăng khả năng lành da, dưỡng da, giảm stress và giúp da khỏe mạnh.
Muối Biển Chết trên thị trường hiện nay nhập từ Israel với giá khá cao. Tuy nhiên, những loại muối biển khác cũng mang lại hiệu quả. Nên chọn loại muối tinh luyện và nhuyễn để không làm tổn thương da.
Ngoài ra, muối rất dễ gây kích ứng, vì thế, không nên chà mạnh tay hoặc chà xát muối vào vết thương đang hở miệng, sẽ gây đau rát và và đỏ da. Một hạn chế của liệu pháp này là da sẽ dễ bị bắt nắng, vì thế, sau khi tắm muối, nếu ra nắng bạn phải thoa kem chống nắng.
Một số cách làm đẹp từ muối:
Làm sáng da: có nhiều cách như xông hơi làm thông thoáng da, sát trùng vi khuẩn bám trên da bằng muối. Hoặc pha muối với nước vo gạo để rửa mặt hằng ngày.
Mặt nạ cho da: sau khi làm sạch da mặt, dùng muối biển hoặc muối tinh thể nhuyễn hòa chút nước để thoa đều khắp mặt. Để yên trong vài phút cho khô, sau đó bắt đầu massage nhẹ nhàng, cuối cùng rửa lại bằng nước hơi ấm. Thoa kem dưỡng để làm dịu da mặt. Da sẽ trở nên mịn màng, hồng hào.
Trị mụn: dùng muối hòa với một ít nước, thoa lên vùng mụn sau khi làm sạch da. Để khô rồi massage thật nhẹ cho đến khi các hạt muối rơi xuống mới rửa lại bằng nước ấm. Đối với mụn cám, mụn đầu đen, hãy xông mặt cho lỗ chân lông nở ra, thoa muối lên vùng mụn, mụn sẽ biến mất sau vài lần thực hiện.
Spa: trị liệu bằng spa vừa khử độc cho cơ thể, vừa mang lại một tinh thần thư thái cho làn da, nhất là trong trường hợp cơ thể mệt mỏi vì công việc, hoặc stress. Hòa muối biển vào nước nóng ở dạng đặc, có thể thêm chút tinh dầu bạc hà, lavender... Dùng miếng bông thấm nước muối bôi lên khắp người.
Nên tránh những vùng da non và vết thương hở. Có thể pha nửa ký muối biển vào bồn tắm nước ấm, tắm sạch cơ thể rồi ngâm mình thư giãn trong 15 phút, massage nhẹ nhàng với bông tắm hoặc bàn chải mềm.
Không nhất thiết phải tắm lại bằng nước sạch hoặc nên tắm dưới vòi hoa sen để tăng tuần hoàn máu. Để đạt hiệu quả cao, có thể đắp tảo biển, hoặc ngâm mình trong nước muối có pha sữa tươi, da sẽ rất mịn màng.
Bảo vệ tóc: "tắm" cho tóc hai lần bằng nước muối trong tháng sẽ giúp thư giãn thần kinh, tinh thần thư thái và làm sạch da đầu. Nếu da đầu bị ngứa hoặc có gàu, có thể dùng một ít muối, một ít phèn chua pha loãng trong nước ấm, thấm đều lên da đầu và massage trong vài phút. Dùng khăn khô quấn tóc để ủ trong khoảng 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau một vài lần gội.
Thư giãn chân: sau một ngày làm việc mệt mỏi, đôi chân có vẻ nặng nề hơn, hãy ngâm chân với nước ấm có pha muối một giờ trước khi đi ngủ. Các dây thần kinh ở chân sẽ giãn ra, giúp bạn giảm cảm giác mệt mỏi, đồng thời đôi gót hồng cũng trở nên mềm mại hơn.
Làm trắng răng: các nhà sản xuất đã đưa ra loại kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển để làm trắng và cải thiện men răng. Không chỉ vậy, kem đánh răng muối còn giúp kháng khuẩn răng miệng một cách hiệu quả, bởi vì khi ấy lợi (nướu) cũng được bảo vệ an toàn khỏi sự tấn công của vi khuẩn.
Bên cạnh việc sử dụng kem đánh răng có chứa tinh thể muối, có thể dùng nước muối loãng để súc miệng, giúp sát trùng răng miệng và cho hơi thở thơm tho hơn.
(Theo Phụ nữ)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.