hotline Hotline: 0977 096 677

Mẹo đơn giản để thoát khỏi viêm họng

Dưới đây là những cách đơn giản để đối phó với chứng bệnh viêm họng.

Viêm họng là dấu hiệu báo trước nhiễm trùng hô hấp trên

Nó có thể xuất hiện sau cảm lạnh hoặc trước cảm lạnh, ho và viêm phổi. Dưới đây là những cách đơn giản để đối phó với chứng bệnh phổ biến này.

Súc họng bằng nước muối ấm

Súc miệng với nước muối ấm 3 hoặc 4 lần hàng ngày giúp làm tăng lưu thông máu tới khu vực họng, từ đó loại bỏ nhiễm trùng và giảm sưng họng do viêm nhiễm. Nước muối ấm cũng làm loãng đờm giúp thông họng.

Uống nhiều chất lỏng ấm

Trà, trà chanh, trà chanh-gừng, súp, trà quế, nước cam ấm với vài giọt chanh, nước ấm hòa mật ong, nước cốt chanh và gừng…là những bài thuốc tại nhà phổ biến rất có lợi cho họng khi bị viêm.

Mẹo đơn giản để thoát khỏi viêm họng
 

Chế độ ăn mềm

Táo hấp hoặc bỏ lò vi sóng nghiền ra trộn với mật ong làm dịu họng và dễ nuốt mà không gây tổn thương họng.

Chất làm dịu họng

Viên ngậm ho, dầu bạc hà/khuynh diệp, mật ong và chanh giúp làm dịu họng và tinh dầu bạc hà cũng gây tê tạm thời vùng họng bị đau. Chúng cũng làm tăng tiết nước bọt, từ đó ngăn ngừa được khô họng.

Làm ấm vùng họng

Áp một miếng đệm nhiệt nóng vào vùng họng hoặc quấn cổ bằng một chiếc khăn/mảnh vải để làm ấm vùng họng. Cách này sẽ làm giảm đau họng

Thuốc giảm đau, hạ sốt

Những thuốc giảm đau không kê đơn có thể an toàn nếu người bệnh không bị dị ứng với những thuốc này. Thuốc sẽ làm giảm đau ngay lập tức và cũng làm giảm tình trạng khó chịu, sốt.

Tránh:

Hút thuốc

Đồ uống lạnh

Thực phẩm có dầu và chiên

Thực phẩm cay

Tập thể dục

Những yếu tố này gây hại cho họng đang bị viêm vì gây ra tình trạng khô, khó chịu, mất nước vùng niêm mạc họng bị viêm. Tránh đi tới nơi công cộng vì bạn có thể là nguồn lây bệnh cho người khác. Tránh coi nhẹ vì nhiễm trùng này có thể lây lan sang tai và gây viêm tai giữa.

Nghỉ ngơi đầy đủ để chữa bệnh tốt hơn

Hạn chế nói để tránh ảnh hưởng tới thanh quản và làm tồi tệ thêm tình trạng khản giọng.

Đi khám bác sĩ nếu:

Đau họng kéo dài vài ngày

Đau họng nhiều kèm theo ớn lạnh, sốt và đau nhức cơ thể.

Đau ở vùng thanh quản và thay đổi giọng nói

Đau trong tai, ảnh hưởng tới thính lực

Sưng hạch cổ

Ho ra mủ,

Amiđan sưng

Khó thở kèm đau tức ngực

Theo SKDS

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư