Giảm bệnh nhờ xoài

Xoài chứa nhiều hợp chất gọi là polyphenol có thể giúp chống béo phì bằng cách giảm đường huyết và giảm nguy cơ bị ung thư nhờ công dụng chống viêm sưng

Đông y và chuyện giấc ngủ

Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống.

Khách hàng đầu tiên gửi tế bào gốc: Đắt xắt ra miếng!

Chi phí năm đầu cho việc lưu giữ tế bào gốc (TBG) vào khoảng 25 triệu đồng, các năm tiếp theo mỗi năm từ 2- 2,5 triệu đồng. Tuy nhiên, nếu tính về lâu dài thì nguồn chi phí bỏ ra hoàn toàn xứng đáng.

Báo động bệnh đái tháo đường tăng theo “cấp số nhân”

Đái tháo đường, một trong bốn “đại dịch” của nhân loại đang tăng theo cấp số nhân tại Việt Nam, thống kê sau 10 năm cho thấy tỷ lệ mắc bệnh tăng 211%. Dự báo thời gian tới số người mắc bệnh sẽ tiếp tục tăng nếu không có giải pháp can thiệp hiệu quả. 

Nhận diện gừng Trung Quốc và Việt Nam

Làm gì giảm sự “hành hạ” của mãn kinh

Phụ nữ cần trang bị những kiến thức cơ bản về những biểu hiện của hội chứng tiền mãn kinh hay mãn kinh để tự chăm sóc mình.

8 cách giải tỏa stress

Đếm từ 1 đến 10, hít thở thật sâu hoặc cười thật to... giúp bạn giải tỏa cảm xúc bực bội, buồn rầu, chán nản. 

Lưu giữ tế bào gốc, chữa 70 bệnh nặng

Theo thông tin từ Viện Huyết học Truyền máu Trung ương cho biết, lưu giữ tế bào gốc dây rốn của con có rất nhiều lợi ích. Đây là một biện pháp bảo đảm tương lai sức khỏe cho con bạn và gia đình bạn.  

Tác dụng chữa bệnh của bí xanh

Bí xanh còn gọi là bí đao là một loại quả làm rau rất thông dụng. Chúng được dùng làm thuốc chữa một số bệnh thường gặp dưới đây rất tốt.

Ăn sáng giờ nào để giảm cân?

Cuộc sống hiện nay quá bận rộn nên chúng ta thường bị cuốn theo vòng xoáy đó mà dễ dàng lơ là việc chăm sóc bản thân. Đặc biệt là bữa ăn sáng không được chú trọng thậm chí có nhiều người còn bỏ qua bữa sáng vì nhiều lý do. Và đương nhiên cũng ít ai quan tâm việc giờ giấc để bữa ăn sáng mang lại kết quả tốt nhất. Sau đây chúng ta cùng đi phân tích một số vấn đề xung quanh bữa ăn sáng nhé.

Giảm cân bằng thức uống

Muốn kiểm soát lượng chất béo trong cơ thể để giảm cân, bạn không chỉ tập trung vào cách lựa chọn thực phẩm, mà các loại nước uống cũng rất quan trọng, theo Livestrong. 

Các món canh mát, bổ

Mùa hè nóng nực, mọi người, nhất là trẻ em và người cao tuổi thường rất biếng ăn mà chỉ uống nước. Để giúp các bà nội trợ tạo những món ăn tốt cho sức khỏe, bài viết dưới đây giới thiệu các món canh bổ, mát giúp cả nhà ngon miệng trong mùa hè.

Những thực phẩm nguy cơ gây ngộ độc cao

Có một số loại thực phẩm luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc ở người. Người nội trợ cần tìm hiểu và cẩn trọng khi chế biến những loại thực phẩm này để tránh ngộ độc thực phẩm không đáng có.

Ăn đặc sản “ruộng đồng” dễ có nguy cơ mắc bệnh sán nhái

Nếu ăn các loại đặc sản thịt ếch, nhái, chim, rắn nhiễm ấu trùng sán nhái không được nấu chín kỹ, bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm thì rất dễ có nguy cơ mắc phải bệnh sán nhái.

Một số thuốc thường dùng trong đau bụng kinh

Một số người khi hành kinh thường bị đau, có khi đau dữ dội. Khi đau không đi khám được, khi đi khám lại thường không có cơn đau, do đó phần lớn cố chịu đựng hoặc tự mua thuốc dùng. Một số thuốc thường dùng trong trường hợp này:

Trà sữa trân châu chứa chất gây suy thận

Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Đài Loan (FDA) vừa phát hiện trà sữa trân châu mang thương hiệu Sunright và hàng loạt các loại thực phẩm khác chứa lượng lớn a-xít maleic độc hại. 

Lầm tưởng tai hại về tác dụng của hoa quả

Khi ăn trái cây, bạn nên cẩn thận, bởi vì nếu ăn hoa quả quá nhiều hoặc ăn không đúng cách, nó sẽ không có lợi cho sức khỏe và thậm chí có thể gây ra một số "bệnh trái cây".