hotline Hotline: 0977 096 677

Bài thuốc cho thời tiết vào lạnh

Trời lập đông, hàn tà (lạnh) tác động vào cơ thể, tạng phủ con người, có thể làm đau họng, cảm mạo... Một số cách ăn uống theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung và Trần Khiết sẽ giúp làm ấm cơ thể.

->> Phòng chữa các bệnh mùa đông

Tía tô nấu kinh giới

Nguyên liệu: Lá tía tô, lá kinh giới tươi - mỗi loại 20 gr (nếu lá khô thì chỉ lấy một nửa), lá trà (chè) xanh 5-10 gr, một ít gừng tươi và đường cát trắng.

Cách làm: Cho tất cả vào nồi nấu lấy nước, cho đường vào uống thay trà trong ngày giúp ấm cơ thể, trị phong hàn cảm mạo, đau họng do trời lạnh.

"Quất được dùng chế biến bài thuốc chữa ho khi trời lạnh - Ảnh: K.Vy 

Vỏ quít nấu đường phèn

Nguyên liệu: 20 gr vỏ quít (chọn trái quít đẹp), 100 gr đường phèn.

Cách làm: Lấy cả hai đem nấu với 1-1,5 lít nước trong 2 giờ đồng hồ lấy xuống dùng. Bài thuốc này có công dụng tốt đối với các chứng ho táo trong mùa đông giá lạnh, làm ấm phổi.

Cam thảo nấu gừng

Nguyên liệu: Gừng tươi 15 gr, cam thảo bắc 5 gr.

Cách làm: Gừng tươi rửa sạch, cắt dạng miếng mỏng. Cam thảo thái phiến. Cho cả hai vào ấm với 2 chén nước, nấu còn lại 1 chén, chia làm hai lần dùng (lúc nóng ấm) trong ngày. Có thể cho vào một ít đường để dùng.

Quít nấu cà rốt

Nguyên liệu: Một ít cà rốt và củ năng, một ít trái chà là, vỏ quít, 15g nhân hạt mơ, khoảng 2 lít nước.

Cách làm: Nấu chín mềm các nguyên liệu. Bài thuốc này giúp chữa tình trạng môi khô, nứt do thời tiết lạnh.

Cháo gừng

Nguyên liệu: 10 gr gừng tươi và một ít gạo tẻ loại ngon.

Cách làm: Gừng tươi rửa sạch, thái phiến. Gạo tẻ vo sạch, rồi cho cả hai vào nồi nấu cháo, nấu thật lỏng, dùng khi cháo còn nóng ấm. Có thể gia thêm một ít đường khi dùng.

Gừng nấu tía tô

Nguyên liệu: 25 gr lá tía tô tươi, 10 gr gừng tươi và một ít đường cát trắng.

Cách làm: Lá tía tô và gừng rửa sạch, thái phiến, rồi cho vào nồi với 4 chén nước, nấu còn lại khoảng 1,5 chén, gạn lấy nước bỏ bã, rồi cho đường vào để dùng trong ngày.

Quất chưng đường phèn

Những người hay bị ho khi mùa đông lạnh (ho do thời tiết) thì có thể dùng quả quất cứa làm đôi rồi cho vào chén cùng với đường phèn (hoặc đường phổi) đem chưng cách thủy cho ra nước, lấy nước này dùng nhiều lần trong ngày chữa ho rất hay. Hoặc có thể làm như trên nhưng thay quất bằng chanh (nhưng với chanh thì nên cắt lát mỏng).

(Theo Khánh Vy // Thannien Online)

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư