hotline Hotline: 0977 096 677

Ghi nhớ 10 thực phẩm sánh ngang viagra

Có nhiều cách để bạn có thể cải thiện chất lượng của cuộc “yêu”. Tuy nhiên, một trong phương pháp hiệu quả nhất là nên duy trì những thói quen hữu ích sau đây.

Muốn "ân ái" tốt, luyện tập ít nhất 3 lần/tuần

Luyện tập thường xuyên sẽ giúp lưu thông và vận chuyển khắp cơ thể, điều này rất quan trọng giúp cho bạn dễ dàng tới “đỉnh”, bởi lẽ khi thăng hoa thì lượng máu sẽ tập trung dồn về cơ quan sinh dục nhiều nhất.

Tuy nhiên, tập luyện phải đều đặn mới đem lại hiệu quả. Các chuyên gia tình dục khuyên bạn nên tập luyện ít nhất 3 lần/tuần với 30 phút mỗi lần.

Cũng xin nói thêm rằng, tập luyện sẽ giúp cho các quý ông săn chắc cơ bắp còn đối với phụ nữ thì có tác dụng sở hữu một thân hình cân đối, gợi cảm. Đây cũng là những yếu tố không nhỏ ảnh hưởng đến kết quả của cuộc “ái ân”.

Biến thực phẩm thành viagra

Trong chế độ ăn uống thường ngày bạn cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm có chức năng như viagra sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng gối chăn, tăng ham muốn, dễ tới “đích”.

10 thực phẩm sánh ngang với viagra:

1. Cần tây
2. Con hàu
3. Chuối
4. Trái bơ
5. Quả hạnh
6. Xoài
7. Trứng
8. Gan
9. Cá
10. Tỏi

Ngoài ra, bạn cũng cần quan tâm tới các loại thực phẩm giàu vitamin C (rau xanh và trái cây, đặc biệt loại trái cây thuộc họ cam, quýt) và các chất chống lão hoá vì chúng có thể giúp bạn phòng ngừa chứng bệnh suy giảm tinh trùng là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó có khả năng làm cha.

Lãnh cảm tình dục do stress

Luôn biết cách khống chế và kiểm soát stress không chỉ giúp bạn có được đời sống tinh thần sảng khoải, giúp kéo dài tuổi thọ mà các nghiên cứu còn chỉ ra rằng nếu như bạn thường xuyên để stress “viếng thăm” mình, thì điều này đồng nghĩa với việc chuyện “gối chăn” của vợ chồng bạn sẽ ngày càng bị nguội lạnh và thậm chí bạn có thể mắc chứng lãnh đạm tình dục do quá căng thẳng, muộn phiền và lo lắng.

Theo Bee

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư