hotline Hotline: 0977 096 677

Chuyện ‘yêu’ sau khi sinh: Những điều thầm kín

Một danh sách dài những việc cần làm sau khi em bé chào đời khiến bạn sao lãng chuyện chăn gối với chàng.

Hãy tìm hiểu một số mẹo nhỏ dưới đây để hâm nóng “chuyện ấy”.

- Khởi động lại chuyện yêu sau sinh có thể khiến bạn bị đau và đôi chút thất vọng. Hãy lưu ý rằng bạn phải mất thời gian để cảm thấy hưng phấn và kích thích do ngừng quan hệ sau thời kỳ mang thai. Hãy kéo dài màn dạo đầu với những cử chỉ âu yếm hoặc nụ hôn ngọt ngào để tăng khoái cảm và sự hưng phấn.

- Thời kỳ mang thai khiến bạn tạm dừng các chương trình tập luyện. Tuy nhiên, sẽ rất khó cho bạn lại lấy vóc dáng nếu không vận động và ăn uống hợp lý. Bạn hãy khởi động với bài tập kegel hoặc bài tập sàn chậu để giúp cơ vùng xương chậu săn chắc và thực hiện chế độ dinh dưỡng kết hợp nhiều loại trái cây, rau củ và giàu chất khoáng.

- Nếu không sẵn sàng cho chuyện yêu, bạn hãy thẳng thắn nói “không” vì ông xã sẽ hoàn toàn thông cảm với bạn hơn bất kỳ ai. Thay vì lo lắng sự thiếu hụt khoái cảm sau khi sinh và lấy lý do khiến chàng hiểu lầm, bạn hãy thủ thỉ với chàng điều thầm kín này.

- Phần lớn phụ nữ sau sinh đều cảm thấy kiệt sức với nhiều công việc vặt. Do vậy hãy tranh thủ chợp mắt bất cứ khi nào có thể để giảm cảm giác mệt mỏi và dành thời gian gẫn gũi với ông xã lúc em bé ngủ.

- Cuối cùng, bạn hãy lên kế hoạch tận hưởng kỳ nghỉ cuối tuần với chàng sau thời gian 6 tháng dành toàn tâm toàn ý để chăm sóc bé. Ngay cả khi không có cảm hứng cho chuyện yêu thì giây phút gần gũi bên chàng hẳn sẽ thật lãng mạn và mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc.

(Theo Tiền Phong // Idiva)

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư