Theo các nghiên cứu, việc “yêu” vào buổi sáng sẽ giúp các cặp đôi tràn đầy năng lượng cho cả một ngày.
Có đôi khi sau một ngày làm việc dài mệt mỏi, buổi tối bạn sẽ không còn tâm trạng muốn làm bất cứ thứ gì. Bạn mệt mỏi và muốn ngủ thêm để tận hưởng quãng thời gian yên tĩnh khi con cái đang ngủ và còn không bị sếp thúc ép giục giã hoàn thành tiến độ công việc. Do đó mà bạn cũng bỏ qua luôn một dịp “vui vẻ” với chồng. Tuy nhiên hãy cùng chồng bù đắp đêm thiếu hụt đó vào buổi sáng, và bạn sẽ không phải hối tiếc.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng những cặp vợ chồng tận dụng quãng thời gian buổi sáng sẽ giúp cải thiện tâm trạng lên rất nhiều. Các hóc môn estrogen được sản sinh trong quá trình quan hệ vợ chồng sẽ giúp cho mái tóc bạn trở lên sáng bóng hơn, móng tay khỏe hơn và làn da được cải thiện.
Theo các chuyên gia, buổi sáng chính là thời điểm hoàn hảo. Nồng độ testosterone ở nam giới tăng đột biến vào ban đêm khi họ đang ngủ, do đó họ sẽ rất có cảm hứng “yêu”. Trung bình mỗi cặp vợ chồng sẽ đốt cháy khoảng 300 calo cho mỗi giờ nhờ sex đồng thời nhờ đó mà nhịp tim cũng như sự tuần hoàn máu cũng tăng lên trong khi huyết áp giảm xuống. Một nghiên cứu do đại học Queen tại Belfast, vương quốc Anh cho thấy tần suất quan hệ vợ chồng 3 lần mỗi tuần sẽ giúp cho nguy cơ mắc bệnh tim hay đột quỵ giảm xuống còn một nửa.
Một tác dụng khác của việc “yêu” vào buổi sáng ngoài các tác dụng kể trên đó là giảm khả năng bị cảm lạnh. Khi quan hệ, cơ thể bạn sẽ giải phóng ra nhiều IgA hơn vì IgA chính là một kháng thể quan trọng hàng đầu trong hệ thống miễn dịch.
Vậy còn chần chừ gì mà không đặt việc bảo vệ sức khỏe của bạn lên hàng đầu, đôi khi, là việc đầu tiên nên làm vào buổi sáng.
(Theo Tiền Phong // Discovery)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.