Tôi bị ung thư tuyến giáp, đã mổ 3 tháng và đã chiếu xạ. Hiện, tôi thường rất khó ngủ, mệt và hồi hộp. Xin cho tôi biết có cách dân gian, hay bài thuốc Nam - Bắc nào để cải thiện mất ngủ, và hỗ trợ cho người mắc bệnh như tôi không? Xin tư vấn giúp. Xin cảm ơn! (tphithuy@...)
- Trả lời: Tuyến giáp nằm ngay dưới thanh quản và ở phía trước khí quản, gồm 2 thùy trái và phải; ở người trưởng thành tuyến giáp nặng 20 - 25g. Tuyến giáp tiết ra hormon có nhiều chức năng quan trọng, đặc biệt là chức năng chuyển hóa.
Các hormon của tuyến giáp có tác dụng đến sự phát triển của cơ thể, chuyển hóa tế bào, chuyển hóa gluxit, lipit, protein, tác động đến hệ thống tim mạch, thần kinh trung ương và cả cơ quan sinh dục... Bạn đã cắt bỏ tuyến giáp, nên các hormon tuyến giáp không còn sản sinh ra được nữa, do vậy ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, nhất là quá trình chuyển hóa cơ bản, cũng như chuyển hóa các chất dinh dưỡng, vì thế người mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, thần kinh căng thẳng... Đó là chưa kể từ tác động do bạn phải chiếu xạ.
Trường hợp của bạn, để chống mất ngủ, tinh thần mệt mỏi, có thể làm thế này: ninh nhừ 20g hạt sen cùng 20g long nhãn trong 1 lít nước, cho thêm đường đủ dùng. Để bồi bổ cơ thể nâng cao sức khỏe, chống mệt mỏi dùng: nhân sâm 10g, kỷ tử 12g, đương quy 12g, bạch truật 12g, hạt sen 10g, thục địa 12g, táo tàu 5 quả. Cho vào 1 lít nước, nấu kỹ, lấy 500ml nước thuốc cho vào hầm cùng gà ác hoặc chim cút đến thật nhừ rồi ăn thịt và uống nước thuốc, 2 - 3 ngày dùng một lần.
Ngoài ra, để hỗ trợ trong việc điều trị, bạn có thể dùng bài thuốc kinh nghiệm sau: hạ khô thảo 15g, sơn đậu căn 15g, sinh mẫu lệ 15g, quất hạch (hạt quất) 12g, tô ngạnh (cành tía tô) 9g, mã bột 9g, côn bố 30g, bạch thược 15g, hoàng kỳ 15g, xạ can 9g. Cho vào 1 lít nước, nấu còn 300 ml chia uống 3 lần trong ngày.
(Ttheo Lương y Vũ Quốc Trung - Thanhnien)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.