Đông y cho rằng, cháy nắng là do bẩm sinh da thịt không bền chắc, không kích ứng với ánh nằng cường độ mạnh hoặc do thử thấp nhiệt, độc xâm phạm vào cơ thể, ứ đọng ở cơ bắp, ngấm vào bì phu (da) dẫn đến cháy nắng. Dưới đây là cách điều trị da cháy nắng.
Thể nhiệt độc: Vùng da cháy nắng bỏng, sưng thũng, mặt da căng, sáng bóng hoặc có những nốt sần đỏ mọc dày đặc, nóng rát và đau, kèm theo miệng khô, khát nước, bồn chồn không yên. Để điều trị cần thanh nhiệt, lương huyết, giải độc và tiêu thũng với bài thuốc: Huyền sâm 12g, trúc diệp (lá che hoặc trúc) 10g, kim ngân hoa 10g, bồ công anh 10g, vỏ đậu xanh 15g, cam thảo 6g, thông thảo 6g, sắc nước ngày uống 2 lần, uống liên tục 5 - 7 ngày. Trường hợp khát nhiều thêm củ sắn dây 20g, lô căn (rễ sậy 20g); Nếu sưng nóng đau nhiều, thêm vỏ núc nác 12g, chi tử (hạt dành dành) 10g.
Thể thấp độc: Vùng da bị cháy nắng nổi ban đỏ, sưng thũng, nóng rát, đau nhức, mụn nước nhỏ mọc dày đặc, vỡ loét chảy nước, miệng khát nhưng không uống được nhiều nước. Để chữa trị cần thanh nhiệt, giải độc và trừ thấp bằng bài thuốc: Rễ cỏ tranh 30g, sinh thạch cao 30g, sinh địa 15g, đan bì 15g, đại thanh diệp (lá cây bọ mẩy) 15g, hạt mã đề 15g, ý dĩ nhân 30g, sắc uống ngày 1 thang liên tục trong hai tuần.
( theo dinhduong)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.