Rutin là thuốc gì? Tác dụng của nó như thế nào, có phải là thuốc bảo vệ mạch? Xin cho biết cách dùng thế nào là hợp lý nhất?
Lê Thị Nhung (Hải Dương)
Rutin hay rutosid là một loại vitamin P có trong quả citrus (cam, chanh, bưởi...), chè xanh, hoa hòe, lúa mạch ba góc, bạch đàn eucalyptus macroryncha... (không nên nhầm với vitamin PP, một vitamin dùng phòng bệnh Pellagre, bệnh xảy ra ngoài da ở dân tộc ăn ngô). Chữ P là đầu chi Permeabilité, có nghĩa là thấm thuốc nằm trong nhóm flavonoid gồm có hesperidin, rutin, troxerutin, leucocianidol...
Rutin được chiết xuất từ các dược thảo nói trên và bào chế thành chế phẩm. Các biệt dược như vincarutine, lifaton P, rutinion, neorutin, mevon 500, rutin C, sophin 100, rutascorbin, rutilemon... đang được lưu hành trên thị trường.
Với tác dụng tăng cường sức chịu đựng và sức bền thành mạch mao mạch, làm cho thành mạch dẻo và đàn hồi hơn, tăng tính thẩm thấu, phòng ngừa nguy cơ giòn đứt, vỡ mạch. Mặc dù chưa có kết luận rõ ràng về tác dụng của nó, nhưng parrot đã giải thích cơ chế tác dụng của vitamin P: adrenalin, một chất nội sinh có tác dụng tăng cường sức chịu đựng của mao mạch nhưng chỉ trong thời gian ngắn do bị phân hủy, rutin cản trở sự phân hủy ấy nên sức chịu đựng của mao mạch được tăng cường (bảo vệ mạch).
Rutin được dùng trong các trường hợp biểu hiện suy giảm chức năng mạch bạch huyết như chân răng, dị cảm, bứt rứt, đau, triệu chứng giãn tĩnh mạch. Dấu hiệu chức năng các cơn trĩ.
Theo Đông y, thuốc được dùng cho bệnh nhân bị tăng huyết áp, mao mạch dễ vỡ đứt, đề phòng đứt mạch máu não; xuất huyết cấp tính do viêm thận; xuất huyết phổi mà không rõ nguyên nhân và cầm máu trong một số bệnh khác.
Cách dùng tốt nhất ở Việt Nam là dùng nguồn hoa hòe sẵn có ở nhiều tỉnh, đặc biệt là Thái Bình và Hải Dương. Rutin rất dễ tan trong nước mà trong hoa hòe, rutin lại có hàm lượng cao, trên 6%. Nhân dân thường dùng hoa hòe (bộ phận dùng chính là nụ hoa) sao nhẹ lửa cho khô để có thủy phần 12% (để bảo quản uống dần). Khi dùng có thể dùng riêng hoặc dùng với thảo quyết minh, hãm thành chè uống hằng ngày, vừa rẻ tiền lại có hương vị ngon lành, tăng cường bảo vệ mạch
(Theo DS. Phạm Thiệp // Báo Sức khỏe và Đời sống)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.