Các nhà khoa học Nhật Bản cho biết họ đã phát hiện thấy sự liên quan giữa uống vitamin E và chứng loãng xương trong một nghiên cứu làm sáng tỏ việc sử dụng của các chất bổ sung.
Sau khi phát hiện thấy những con chuột biến đổi gien thiếu vitamin E nhưng lại có mật độ xương cao, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tìm kiếm sự liên quan giữa vitamin này và chứng loãng xương.
Kết quả cho thấy những con chuột được tăng liều vitamin đến cùng 1 mức nào đó đều bị mất xương. Cụ thể, sau 8 tuần, những con chuột dùng nhiều vitamin E sẽ bị loãng xương nhiều hơn những con chuột có chế độ ăn bình thường.
Trưởng nhóm nghiên cứu, ông Shu Takeda, ĐH Keio, giải thích: vitamin E kích thích sự phát triển của các tế bào làm “hao mòn” xương.
Loãng xương là một chứng bệnh làm mỏng xương và làm giảm mật độ xương theo thời gian. Thường thì nó ảnh hưởng đến người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ.
Vitamin E được tìm thấy tự nhiên trong các loại thực phẩm khác nhau bao gồm dầu thực vật, các loại hạt và một số loại rau lá xanh. Nó cũng là một vi chất bổ sung sức khỏe phổ biến như là một chất chống oxy hóa, và được tin tưởng là giúp nâng cao sức khỏe và giải quyết các vấn đề lão hóa do tuổi tác.
Nghiên cứu này cũng kêu gọi một nghiên cứu lớn hơn để làm rõ tác động của vitamin E đối với sức khỏe con người như thế nào.
Nghiên cứu này được thực hiện sau khi các nhà nghiên cứu nhận thấy những con chuột đã được biến đổi gien bị thiếu vitamin E nhưng lại có mật độ xương cao.
Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Y học tự nhiên.
(Theo Thu Phương // Dân trí // Asiaone)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.