Cho tôi hỏi tôi muốn sử dụng cả phấn hoa và sữa chúa với mật thì có thể hoà cả 3 sản phẩm này vào rồi uống được không? Tôi sử dụng sữa chúa trong 2 tháng thì nghỉ bao lâu có thể dùng tiếp?
Bạn đọc
->> Mật ong và những điều nên biết
Trả lời:
Mật là một thực phẩm bổ dưỡng trong đó 70-80% là đường do hút mật từ hoa tạo ra. Nếu bạn bị suy nhược thì nên biết rằng dùng 100 ml mật sẽ cung cấp cho cơ thể năng lượng chừng 320-350 calories. Trong mật còn có các nguyên tố vi lượng cần thiết như phospho, magie, can xi và vitamin, trong đó nhiều nhất là vitamin nhóm B.
Mật còn chứa các enzym giúp cho tiêu hóa và hấp thu tốt. Nếu bạn mua mật của đàn trong vườn nhãn bạn còn được biếu không loại thuốc an thần thiên nhiên tuyệt vời. Người xưa dùng mật làm thuốc tễ vì nó có tác dụng kháng khuẩn cao nên tễ không bị mốc hay nhiễm khuẩn.
Vì thế nếu bạn dùng mỗi ngày ít muỗng mật thường ít mắc các bệnh viêm nhiễm. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, mật được coi như loại thực phẩm tăng cường miễn dịch của cơ thể. Dùng mật cơ thể tăng sức đề kháng với bệnh tật.
Còn sữa chúa là dịch tiết từ họng của con thợ. Đây là thức ăn chính của con chúa nên mới gọi là sữa chúa. Sữa chúa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể gọi là "siêu thực phẩm" bởi nó tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa, làm tăng trí nhớ, kháng khuẩn, kháng viêm, tăng tái tạo tế bào bị tổn thương, cải thiện công năng của các tuyến nội tiết, tăng cường khả năng sinh dục...
Phấn hoa chứa các acid amin, 27 loại khoáng chất và 11 loại vitamin. Nó cũng tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa...
Nếu bạn định trộn cả 3 thứ thì nên trộn như sau:
Mật 100ml + sữa chúa 1ml + phấn hoa 5g. Với người gầy yếu mỗi ngày dùng chừng 50ml, dùng liên tục 20 ngày, sau đó giảm liều xuống còn 20 ml/ ngày. Dùng liên tục 2 tháng liền.
Lưu ý những người béo phì, tiểu đường và trẻ đang ở độ tuổi 9-12 tuổi hạn chế dùng vì công thức này tăng cường phát triển hệ sinh dục khiến trẻ có thể dậy thì sớm. Nếu muốn thì chỉ nên sử dụng riêng mật để phòng viêm nhiễm đường hô hấp trên thì rất tốt.
Bạn có thể sử dụng liên tục 2 tháng, sau đó nghỉ 10 ngày rồi lại dùng tiếp. Đây là thực phẩm thiên nhiên nên không có gì đáng ngại cả.
(TS. BS LÊ THÚY TƯƠI // Tuoitre Online)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.