Nghiên cứu được báo cáo tại hội nghị của Hội Tâm lý học Anh nhấn mạnh đến những lợi ích của quan hệ tình dục, khẳng định rằng đời sống tình dục lành mạnh khiến người già trông trẻ hơn tuổi thật của họ.
TS David Weeks - nguyên trưởng bộ phận tâm lý người cao tuổi tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh (Anh) - cho rằng mọi người cần biết đến những lợi ích của đời sống tình dục lành mạnh, đặc biệt là khi đã lớn tuổi.
TS Weeks cho rằng tình dục lành mạnh thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể khiến con người trông trẻ hơn khoảng 5, 7 tuổi. Quan hệ tình dục khiến não phóng thích endorphin – dạng hóa chất khiến con người cảm thấy thoải mái, đóng vai trò là vị thuốc giảm đau tự nhiên, làm giảm lo âu và giúp ngủ ngon hơn. Endorphine cũng giúp tăng sự tiết hormone khiến da trông có vẻ đàn hồi tốt hơn.
TS Weeks khẳng định: “Cách nghĩ máy móc là khi đến tuổi, hưởng những dịch vụ bảo trợ dành cho người già thì nên ngưng sex là sai lầm. Khoái cảm trong tình dục là yếu tố chính góp phần vào chất lượng cuộc sống. Sex dứt khoát không phải là đặc quyền của người trẻ tuổi và không nên như vậy”.
Trong khảo sát của mình về đời sống tình dục ở cả nam và nữ giới, TS Weeks nhận thấy những người trông trẻ hơn tuổi thực của họ thường quan hệ tình dục nhiều hơn bình thường trung bình khoảng 50% - tức trong độ tuổi từ 40 đến 50, tần suất quan hệ tình dục của họ trung bình 3 lần/ tuần thay vì chỉ khoảng 2 lần/ tuần.
Phát hiện về lợi ích của đời sống tình dục lành mạnh của TS Weeks theo sau những chứng cứ của nghiên cứu trước đây cho rằng quan hệ tình dục có khả năng kéo giảm nguy cơ tử vong sớm.
Theo The Telegraph
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.