hotline Hotline: 0977 096 677

4 "chiêu" để cải thiện kích thước “cậu nhỏ” khi lâm trận

  Ở nam giới, một trong những vấn đề gây nhiều thắc mắc là làm thế nào để “cậu nhỏ” đạt được phong độ tốt nhất khi lâm trận. 

Dưới đây là một số biện pháp mà nếu được thực hiện thường xuyên có thể giúp mang lại kết quả đáng hài lòng.

Thay đổi chế độ ăn

Một chế độ ăn lành mạnh mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Cũng vậy, có một số loại “siêu thực phẩm” có chức năng đặc biệt trong việc cải thiện kích thước của “cậu nhỏ” nếu được sử dụng hằng ngày. 

Những thực phẩm giàu axít béo omega 6 và chất chống ô xi hóa như trái cây và rau rất tốt cho những ai muốn có sự cải thiện như vậy. Dầu cá và sô cô la đen là những thực phẩm giúp cải thiện lưu lượng máu khiến “cậu nhỏ” của bạn không chỉ mạnh hơn mà còn cao lên nữa.

Tập thể dục

Mặc dù phải kiên trì tập thể dục trong thời gian dài mới có thể mang lại cho cậu nhỏ sự cải thiện mong muốn, song đây chắc chắn là một cách chính thống, tự nhiên và an toàn để bạn đạt được mục đích. Có một số bài tập chuyên biệt có thể giúp bạn trong vấn đề này. Hãy tham khảo ý kiến huấn luyện viên của bạn và cố gắng tuân thủ chế độ tập đã đề ra.

Màn dạo đầu chất lượng

Màn dạo đầu chất lượng luôn là cách tốt nhất để cuộc yêu thăng hoa và mang lại sự hài lòng cho cả hai. Không những thế, khúc dạo đầu tốt còn giúp “cậu nhỏ” cải thiện kích thước mỗi khi xung trận mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Hãy trang bị cho mình kiến thức về những kiểu kỹ thuật dạo đầu khác nhau và hướng dẫn cho cả đối tác. Đây chắc chắn là một cách tự nhiên và hiệu quả để kéo dài thời gian xung trận cho “cậu nhỏ”.

Bổ sung vi chất

Bổ sung vi chất là cách điều trị tốt và an toàn đối với phần lớn các chứng bệnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề này để có hướng dẫn về liều dùng thích hợp nhất. Bạn cần kiên trì tuân thủ hướng dẫn vì hiệu quả sẽ đến từ từ nhưng bền vững.

Theo AYU

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư