hotline Hotline: 0977 096 677

Ðối phó với cảm lạnh

 Cảm lạnh là bệnh thường gặp do thay đổi thời tiết khi nóng - lạnh đột ngột. Còn ở thời điểm như hiện nay, bệnh cảm lạnh chủ yếu là do chủ quan, không mặc đủ ấm vì thấy thời tiết đã bớt lạnh hơn, mặt khác khi ra ngoài những hạt mưa bụi lất phất không đủ làm ướt cũng rất dễ gây cảm lạnh.

Dấu hiệu nhận biết

Triệu chứng: Biểu hiện rõ nhất của bệnh là các triệu chứng sưng họng, ho, ngạt mũi, đau đầu, sốt nhẹ, người mệt mỏi, đau nhức. Bệnh sẽ tự khỏi sau khoảng 5 - 7 ngày nếu được bồi bổ, giữ ấm và chăm sóc tốt. Thông thường, không có loại thuốc nào chữa khỏi cảm lạnh mà thuốc chỉ có tác dụng làm giảm một vài triệu chứng: nhức mỏi cơ, đau đầu, sốt... Cũng có thể dùng thuốc trị ngạt mũi để giảm bớt tình trạng khó chịu. Tuy nhiên, không dùng thuốc ngạt mũi trong thời gian kéo dài. Đặc biệt với trẻ em, dùng thuốc phải do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

Thời tiết giao mùa dễ gây cảm lạnh.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Sốt liên tục: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nhiễm khác; Đau họng khi nuốt: có thể đau họng khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Tuy nhiên, khi bạn thấy đau nặng hơn nghĩa là họng bạn bị viêm; Ngoài ra, còn kèm các dấu hiệu khác như: Ho liên tục, khi cơn ho không thuyên giảm sau 2 hoặc 3 tuần thì có thể bị viêm tiểu phế quản và cần phải dùng thuốc kháng sinh; Đau đầu và tắc mũi không khỏi: Nếu bị đau quanh mắt và mặt, tiếp tục chảy nước mũi sau một tuần thì có thể bị biến chứng viêm xoang. Trong một số trường hợp cần đến bệnh viện ngay, với người lớn đó là khi có các biểu hiện như: đau ngực, đau đầu dữ dội, khó thở, chóng mặt, liên tục nôn. Với trẻ nhỏ cần lưu ý khi trẻ khó thở hoặc thở nhanh, da chuyển màu hơi tái, không uống đủ nước, không tương tác bình thường, quấy khóc, khó chịu, các triệu chứng được cải thiện sau đó đột nhiên xấu đi, sốt kèm theo nổi ban.

Xử trí khi bị cảm lạnh

Khi phát hiện người bị cảm lạnh, cần đưa ngay vào chỗ ấm, không có gió lùa, thoáng khí, đắp chăn chống lạnh, xoa dầu nóng, có khi còn phải đốt lửa để sưởi ấm. Sau đó, cần nhanh chóng lấy củ gừng tươi cạo sạch vỏ, giã nát, vắt lấy nước, hòa nước sôi và ít đường cho uống nóng, lấy bã xào với rượu mạnh xoa khắp người rồi đắp chăn chống lạnh, theo dõi mạch, nhiệt độ, huyết áp thường xuyên. Khi thấy môi hồng, người nóng lên là được. Khi bị nhức đầu do cảm lạnh dầm mưa, cho uống nước gừng tươi và chanh ngày 2 lần. Ngoài ra, uống nước ấm thường xuyên từng ngụm nhỏ có thể giúp chất nhầy trong mũi nhiều hơn và giảm nghẹt mũi. Tiếp theo, ăn cháo hành nóng để giải cảm hoặc ăn súp gà, cháo hành nóng và nước gà có tác dụng giải cảm và giảm tắc nghẽn mũi, tăng lượng chất nhầy. Nếu không chế biến được súp gà, có thể lấy nước luộc gà nấu cháo hay miến cũng rất hiệu quả.

Phòng tránh thế nào?

Để phòng cảm lạnh, cần giữ ấm cơ thể, nhất là khi đi ra đường. Khi bị dính nước mưa, cần nhanh chóng lau khô người, tóc và mặc quần áo ấm. Vào mùa xuân, thường rất hay có mưa bụi, nên dự phòng cho mình áo mưa để tránh tình trạng nước mưa ngấm vào quần áo gây cảm lạnh. Để phòng nguy cơ bị cảm lạnh, hãy làm một cốc trà gừng nóng ngay khi vào nhà. Cảm lạnh là bệnh hay gặp nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu có ý thức giữ gìn sức khỏe bản thân: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng tiệt khuẩn, nhất là sau khi hỉ mũi; không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị cảm cúm; giữ ấm cơ thể, tránh ngâm mình lâu trong nước...

Theo SKDS

 

 

Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
 

 

1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư