Mọi người thường phải nghỉ làm khi không có cảm nhận rõ hoàn toàn về bản thân hoặc khi phải đương đầu với một số vấn đề.
Theo Hội Tâm thần Mỹ, khi những vấn đề này tác động tới mọi mặt của cuộc sống của bạn, lúc đó cần tới trợ giúp của các thầy thuốc chuyên khoa tâm thần. Có môt số triệu chứng cảnh báo dấu hiệu cần trợ của giúp bác sĩ chuyên khoa, bao gồm: cảm thấy lo âu suốt ngày hoặc sợ những điều mà bạn biết là vô lý; cảm giác buồn rầu hoặc trầm cảm kéo dài; tâm trạng cảm xúc dao động hoặc thay đổi về tính cách; khó khăn trong việc đối phó với các vấn đề và trách nhiệm hàng ngày; ảo giác hoặc có ý nghĩ bất bình thường; thay đổi đáng kể về thói quen ăn uống và ngủ; dùng tới ma túy hoặc rượu để giải khuây; cảm thấy rất bực tức hoặc có hành vi bạo lực; có ý nghĩ tự tử. Nếu có những triệu chứng biểu hiện này thì cần sớm đi kiểm tra sức khỏe.
(Theo Tretoday)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.