Chu kỳ kinh nguyệt được coi như sự phản ánh sức khỏe của người phụ nữ. Nó có thể thay đổi theo từng chu kỳ, trồi sụt tùy thuộc tình trạng sức khỏe chủ nhân nên chị em cần theo dõi thường xuyên, sớm nhận biết những dấu hiệu không bình thường từ chu kỳ kinh, tránh để lâu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản và sức khỏe cơ thể.
Một chu kỳ bình thường kéo dài khoảng 28 - 32 ngày. Nhưng tùy theo cơ địa và sức khỏe của từng người, chu kỳ kinh có thể dao động từ 21 - 35 ngày. Trong chu kỳ bình thường, có khoảng 3 - 5 ngày chảy máu kinh, lượng máu kinh mất đi khoảng 80 - 200ml, màu đỏ đậm, không có mùi hôi. Kinh nguyệt rối loạn, rong kinh, mất kinh, máu kinh biến màu, có mùi hôi… đều là những dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt, cảnh báo sức khỏe đang gặp nguy.
Rong kinh: nhiều chị em có kinh vài lần trong 1 tháng và họ thắc mắc không hiểu sao chu kỳ kinh của mình lại ngắn thế, vừa sạch kinh được hơn 1 tuần đã lại thấy tiếp. Đây thực chất là hiện tượng rong kinh. Rong kinh khiến người phụ nữ bị mất nhiều máu, dẫn đến thiếu máu, uể oải, mệt mỏi và báo hiệu tình trạng cơ quan sinh sản và hệ nội tiết có bất thường.
Vài tháng có kinh một lần: ngược lại với rong kinh là kinh thưa hoặc mất kinh. Có nhiều phụ nữ chu kỳ kinh dài từ hơn 35 ngày, có khi kéo dài vài tháng hoặc mất hẳn kinh nguyệt trong nhiều tháng. Mất kinh hoặc rong kinh đều có rối loạn nội tiết tố gây nên.
Máu kinh quá nhiều: Là biểu hiện của rối loạn nội tiết tố hoặc có bệnh ở cơ quan sinh dục. Chảy máu nhiều là tình trạng máu kinh ra nhiều ồ ạt thì đó là hiện tượng bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ cần phải chú ý. Nguyên nhân khiến máu kinh nguyệt của bạn ra như “nước lũ” có thể là do suy giáp hoặc u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, polyp, ung thư hoặc u vùng chậu… Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ nếu thấy mình ra quá nhiều máu kèm theo mệt mỏi và những bất thường trong máu kinh, khí hư.
Máu kinh đỏ tươi, đông: Máu kinh chính là máu niêm mạc, bong ra từ niêm mạc tử cung nên có màu đỏ đậm, hơi nâu, có lẫn các mảnh vụn. Chính vì là máu niêm mạc nên máu kinh không đông. Nếu thấy máu kinh chảy ra đỏ tươi, đông lại như máu bình thường thì nên đi khám ngay.
Máu kinh hôi: Máu kinh có mùi hôi khó chịu là dấu hiệu cảnh báo viêm âm đạo, viêm nhiễm vùng kín, cần điều trị kịp thời.
Theo SKDS
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.