hotline Hotline: 0977 096 677

Bốn điều nên tránh trong ngày hè

Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể.

Có 4 điều bạn nên tránh làm trong mùa nóng:

1. Cởi trần nằm trên chiếu

Cởi trần nằm trên chiếu sẽ khiến bạn cảm thấy "đã", tuy nhiên, mồ hôi trên người sẽ trực tiếp rỏ lên trên chiếu, các chất muối và chất hữu cơ chứa trong mồ hôi sẽ tích tụ trong khe chiếu, vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, bạn rất dễ phải đối mặt với hiện tượng mọc mụn sau lưng hoặc thậm chí bị ghẻ. Ngoài ra, nằm cởi trần, đến nửa đêm nhiệt độ giảm xuống, bạn cũng dễ bị cảm.

2. Không nên ngồi, nằm trong chỗ râm mát quá lâu

Nếu bạn ngồi, nằm dưới thềm nhà, đường ngõ, dưới bóng cây hay cạnh ao hồ quá lâu, do ẩm và mát, sau này dễ dẫn tới phong thấp, ngạt mũi, đau họng, mẩn ngứa...
 


3. Không nên dùng quạt điện và điều hòa quá lâu

Mùa hè, nhiệt độ ngoài da tương đối cao, mạch máu ngoài da cũng ở trạng thái giãn ra, nếu bạn dùng quạt điện hay điều hòa quá lâu, hơi lạnh thổi thẳng vào người, sẽ dễ dẫn tới việc làm cho màu ở cục bộ bị ngăn trở, khiến cơ bắp bị đau, đồng thời dễ sinh cảm cúm.

4. Không nên sau khi bị nóng xong lại mát quá nhanh

Nhiều người, vào mùa hè, sau khi hoạt động ngoài trời, để nhanh chóng bớt mồ hôi và không còn bị nóng, đã bật quạt thật mạnh hoặc dội nước lạnh vào người. Điều này sẽ khiến cho chân lông mau khép kín, nhiệt lượng cơ thể khó tán phát, dễ gây sốt cao. Đồng thời, nhiệt độ thay đổi quá nhanh, mạch máu não nhanh chóng co rút có thể dẫn tới thiếu máu não, khiến bị nhức đầu, chóng mặt.

(Theo EVA)

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư