Bố tôi năm nay 70 tuổi, mỗi khi ăn cơm, ông rất hay bị nghẹn, mỗi lần nghẹn nhìn ông cụ rất khổ sở. Có phải càng già, càng dễ bị nghẹn không, thưa bác sĩ?
Hoàng Văn Hải (Quảng Bình)
Trả lời: Khi về già, mọi chức năng của cơ thể đều giảm. Do đó khi ăn uống, lượng nước bọt tiết ra để nhào trộn thức ăn cũng ít dần đi theo tuổi tác, niêm mạc của ống tiêu hóa cũng teo nhỏ lại và kém đàn hồi, giảm lượng dịch trơn co bóp... Mặt khác, thành biểu mô của niêm mạc miệng người già cũng mỏng hơn so với khi trẻ, cơ lợi co rút lại, khả năng nhai giảm, một số người răng cũng bị yếu hoặc rụng... đó là nguyên nhân tại sao người già hay bị nghẹn thức ăn hơn. Bị nghẹn cũng có thể do bị bệnh như u thực quản, do ăn uống quá vội... Nếu hay bị nghẹn, cần phải bình tĩnh, nếu nghẹn đơn thuần chỉ cần uống 1 ngụm nước hay vuốt dọc theo đường thực quản. Ăn uống cũng ảnh hưởng, vì thế phải điều chỉnh lại bữa ăn, thức ăn. Những người già cần chuẩn bị những thức ăn lỏng, mềm, dễ nuốt (cháo, canh, đồ hầm). Nếu bố bạn bị nghẹn liên tục trong mỗi lần ăn thì nên đưa ông đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và xác định nguyên nhân.
(ThS. Hà Hùng Thủy // Sức khỏe & Đời sống)
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.