Chân của trẻ nhỏ đang trong thời kỳ phát triển nên phải biết cách lựa chọn giày, tất phù hợp. Tốt nhất, chỉ nên cho bé đi giày sau khi bé biết đi khoảng sáu tuần.
Chỉ nên cho bé đi giày sau khi bé biết đi khoảng sáu tuần |
- Chân bé non nớt, xương chân mềm, dễ bị chèn ép tổn thương nên tránh những đôi giày chật và gò bó có thể làm bàn chân bé bị biến dạng, để lại hậu quả.
- Chân bé sơ sinh thường cong tự nhiên. Các đôi tất bó chặt hay giày len... có thể ngăn không cho chân thẳng ra. Do đó cần để cho chân trẻ tự do càng nhiều càng tốt.
- Không nên bắt bé đi giày sớm. Chỉ nên cho bé đi giày sau khi các bé đã biết đi độ sáu tuần. Trước đó chúng chỉ nằm, ngồi hay bò nên không cần phải đi giày vì chỉ thêm khó chịu cho bé.
- Đi giày vừa vặn với chân trẻ. Một đôi giày mới mua nên dài hơn ngón chân dài nhất khoảng 2 cm, rộng vừa phải để đủ chỗ cho các bàn chân nằm thoải mái, không bị chèn ép và không quá lỏng. Gót giày không bị tuột ra khi trẻ đứng bằng các đầu ngón chân.
- Giày cũ nên bỏ đi khi đế giày đã biến dạng.
- Chân trẻ bị bẹt, lệch... cần được khám ở khoa vật lý trị liệu phục hồi chức năng để được hướng dẫn cách đóng giày phù hợp với bàn chân của bé, tránh biến dạng về sau.
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.