Vào mùa lạnh, bên cạnh việc giữ ấm cho trẻ, cha mẹ phải chú ý vệ sinh da cho trẻ vì trẻ sơ sinh đi tiểu nhiều lần, nếu không vệ sinh thường xuyên sẽ khiến trẻ dễ nhiễm lạnh và bị hăm da, viêm da,…
Trẻ sơ sinh dễ nhiễm bệnh do cơ thể còn non yếu, khả năng ổn định thân nhiệt chưa tốt, trẻ sẽ dễ bị lạnh, nhiễm khuẩn nếu không biết cách chăm sóc. Chăm sóc trẻ sơ sinh mùa lạnh phải đảm bảo trẻ đủ ấm, phòng của trẻ ấm, kín gió nhưng phải thoáng, không quấn trùm trẻ quá kỹ.
Mặc quần áo ấm cho bé.
Khi thời tiết quá lạnh, không nhất thiết phải tắm hàng ngày cho trẻ, chỉ cần tắm 2 - 3 lần một tuần, nhưng hàng ngày phải chú ý vệ sinh da ở các vùng nếp gấp như khuỷu chân, khuỷu tay, cổ, nách hay vùng hậu môn sinh dục bằng nước ấm, thay tã, bỉm nhất là sau khi trẻ đi tiêu, tiểu.
Khi tắm bé, cần cho trẻ ở trong phòng ấm, kín, không có gió. Bạn cần chuẩn bị những thứ cần thiết và sắp xếp sẵn như sau: 1 chậu to; 2 khăn bông to (1 khăn dùng để quấn bé trước khi tắm, 1 khăn trải sẵn để lau bé sau khi tắm); 2 khăn bông nhỏ; Quần áo sạch; Xà phòng tắm cho trẻ sơ sinh; Bông ráy tai, nước nhỏ muối sinh lý. Nếu có điều kiện thì cắm tấm sưởi hoặc máy sưởi ấm nhưng cần chú ý thực hiện theo đúng hướng dẫn sử dụng và để khoảng cách an toàn với chỗ tắm của trẻ.
Đặt bé vào khăn bông to và lau khô người.
Các bước tắm cho trẻ:
- Pha nước ấm vào chậu. Khi pha nước nên cho nước lạnh vào trước rồi từ từ đổ nước nóng vào sau. Thử độ nóng của nước bằng cùi chỏ, lưu ý nước vừa đủ ấm 36 - 38°C.
- Dùng khăn bông to quấn quanh người trẻ, ôm chặt trẻ, ngửa đầu. Chú ý bế trẻ cẩn thận vì trẻ rất trơn, dễ bị vuột khỏi tay bạn. Dùng khăn bông nhỏ nhúng nước lau mặt trẻ theo trình tự: 2 mắt, mũi, mặt, 2 tai.
- Làm ướt tóc, gội đầu trẻ bằng xà phòng, cần cẩn thận tránh để xà phòng rơi vào mắt trẻ, xả lại với nước ấm sạch. Lau khô tóc ngay sau khi xả sạch nước.
- Tiếp đến, tắm nửa người trên cho bé, chú ý các nếp gấp cổ, nách, sau gáy, rồi lau khô. Tắm tiếp phần dưới cơ thể, chú ý nếp bẹn, vùng hậu môn, sinh dục.
- Đặt trẻ vào khăn bông to đã trải sẵn, lau khô người trẻ.
- Mặc quần áo ấm sạch, nhỏ mắt, mũi và lau tai cho bé.
- Ôm trẻ vào lòng, cho bú mẹ.
Theo SKDS
Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Có rất nhiều lý do khiến bé bị đau họng - khó nuốt như viêm họng, nhiệt miệng, mọc răng hoặc mắc bệnh tay chân miệng...
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều.
Nếu bạn phân vân làm sao "quan hệ" an toàn mà không dính bầu thì hãy tham khảo 1 trong 5 phương pháp tránh thai sau nhé.