hotline Hotline: 0977 096 677

Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt

 Sự vuốt ve ân cần của bố mẹ rất có ý nghĩa đối với sự phát triển tinh thần và thể chất của bé sơ sinh, vì thế, bố mẹ có thể học cách mát-xa hàng ngày cho bé qua những bước đơn giản dưới đây.

Bài tập mát-xa này đã được đơn giản hóa thành 6 bước dễ dàng thực hiện. Bố mẹ hãy làm mỗi bước thật chậm, trong khoảng một phút, sử dụng áp lực vừa phải chỉ bằng phần đệm của đầu ngón tay bạn, không phải toàn bộ lòng bàn tay. 
 
Luôn giữ ấm cho bé sơ sinh của bạn bằng cách tăng nhiệt trong phòng và sử dụng một chiếc khăn mềm để bảo vệ làn da bé.
 
Trước khi bắt đầu, hãy chắc chắn bạn đã chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ sau đây:
 
• Một bề mặt phẳng, rộng rãi được phủ bởi một tấm chăn mỏng hoặc thảm mềm mại.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 1
 
• Một lượng nhỏ dầu trẻ em (dầu oliu cũng được).
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 2
 
• Giấy ăn hoặc khăn giấy để lau sạch dầu thừa.
 
• Một chiếc khăn mềm hoặc chăn nhỏ để che người bé.
 
• Một núm vú giả, dùng khi cần xoa dịu em bé lúc bạn cần em bé nằm yên.
 
• Ánh sáng dịu nhẹ.
 
• Nhạc du dương.
 
Các bước thực hiện bao gồm:
 
1. Đặt bé nằm sấp thoải mái, với đầu quay sang một bên.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 3
 
2. Đổ một vài giọt dầu trẻ em hoặc dầu ô liu lên tay bạn, và chà xát hai tay để làm ẩm chúng.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 4
 
3. Bắt đầu vuốt ve từ trán lên đỉnh đầu bé, sau đó xuống phía gáy.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 5
 
4. Vuốt qua mỗi bên vai từ trung tâm cổ ra đến cánh tay, mỗi bên một lúc.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 6
 
5. Từ phần trên phía lưng, bạn massage xuống hông của bé bằng cả hai tay, cẩn thận tránh phần cột sống.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 7
 
6. Vuốt phầm đệm của ngón tay chạm vào mặt sau của chân bé cùng một lúc, sau đó quay trở lại làm một lần nữa.
 
Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt 8
 
7. Lặp lại các chuyển động vuốt ve ở mặt sau của cánh tay bé.
 
8. Đặt bé nằm ngửa lên. Lặp lại các lần vuốt lên xuống trên ngực và phía trước cánh tay và đôi chân của bé.
 
Theo afamily.vn

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư