hotline Hotline: 0977 096 677

Bí quyết bảo quản sữa mẹ sau khi vắt

 Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng đầy đủ giúp trẻ phát triển tốt nhất trong những năm đầu đời. Nhưng với những bà mẹ phải đi làm sớm sau sinh thì để duy trì việc cho con ăn sữa mẹ tốt nhất là vắt sữa để lại nhà cho trẻ. Tuy nhiên làm sao để giữ cho sữa mẹ đảm bảo sau khi vắt? 

Những lưu ý, hướng dẫn sau đây của Ths. Bs chuyên khoa dinh dưỡng Doãn Thị Tường Vi sẽ giúp các bà mẹ yên tâm.

Lưu ý khi vắt sữa:

-Cần phải có bình (tốt nhất là bình thủy tinh) đạt tiêu chuẩn, được vệ sinh sạch sẽ. 

-Khi vắt sữa dùng khăn sạch, khăn ấm lau bầu vú. Sau đó nâng tay mát-xa và vắt sữa một cách nhẹ nhàng, tránh can thiệp một cách thô bạo gây đau tức cho bà mẹ.

Cách bảo quản sữa mẹ khi đã vắt ra:

-Vào mùa hè chỉ nên bảo quản sữa 1 tiếng đồng hồ. 

-Với nhiệt độ dưới 26 độ có thể bảo quản sữa trong 4 tiếng đồng hồ.

-Nhiệt độ dưới 21 độ có thể bảo quản từ 8 - 10 tiếng đồng hồ.

-Với tủ lạnh: Nhiệt độ ngăn mát có thể để sữa 3 ngày.

Cách sử dụng sữa mẹ đã bảo quản: 

-Sữa đã bảo quản lạnh cần hết sức lưu ý khi bỏ ra không được cho bé ăn ngay mà nên ngâm vào bát nước nóng để sữa ấm lên. Nếu sữa bảo quản lạnh có lớp váng chất béo thì nên lắc đều để hòa tan. 

-Không nên cho sữa vào lò vi sóng và cũng không nên đun lại bởi vì khi đun lại, đặc biệt khi quay lò vi sóng sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng cần thiết có trong sữa. 

-Thời gian bảo quản sữa cũng chỉ nên để lâu nhất là trong 2 tuần thôi. Nếu để lâu các chất miễn dịch trong sữa sẽ mất đi và để lâu quá còn dễ bị nhiễm khuẩn.

Theo Vnmedia

Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
 

 

1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư