hotline Hotline: 0977 096 677

Bà mẹ cho con ăn chuối mỗi tối để chữa chứng khó ngủ

 Maria Betsb - mẹ của cậu bé 3 tuổi đã phải cho con ăn nửa trái chuối mỗi ngày thì cậu bé mới có thể ngủ ngon giấc mỗi đêm.

Rất nhiều phụ huynh đều thừa nhận, khi trẻ mọc răng và tập nói thì ban đêm đi ngủ là một chuyện vô cùng khó khăn, bởi chúng rất ít khi nằm ngủ một giấc yên lành. Theo tờ Daily Mail (Anh) vừa đưa tin một bà mẹ người Anh đã phát hiện “tuyệt chiêu” giúp đứa con trai mình ngủ ngon, đó là mỗi tối cho cậu bé ăn nửa trái chuối.
 

Bà mẹ cho con ăn chuối mỗi tối để chữa chứng khó ngủ 1
Cha mẹ cậu bé đã tìm đủ mọi cách để chữa chứng mất ngủ cho con nhưng đều vô hiệu...
 

Bà mẹ tên Maria Betsb và chồng gần như sắp điên lên vì cậu con trai 3 tuổi của họ. Cứ tối đến, cậu bé Aron cứ như trở thành con người khác so với ban ngày. Cậu trở nên nghịch ngợm, khóc quấy lạ thường, không muốn ngủ và la hét ầm ĩ, thậm chí có hôm 3 giờ sáng bỗng tụt xuống giường và chạy lung tung trong nhà.
 

Bà mẹ cho con ăn chuối mỗi tối để chữa chứng khó ngủ 2
... cho đến khi được bác sĩ khuyên nên cho ăn những trái chuối. 


Không còn cách nào khác, hai vợ chồng đành phải cầu cứu tới bác sĩ và trung tâm phát triển trẻ em mong tìm được cách chữa chứng mất ngủ cho con trai. Mấy năm nay, họ thử đủ cách trị liệu từ việc cho bé nghe nhạc nhẹ, bật đèn ngủ màu ấm, cho đến đắp chăn thật dày, thậm chí họ còn thay đổi bố cục phòng ngủ v.v… Tuy nhiên không biện pháp nào có tác dụng, ngay cả thuốc cải thiện giấc ngủ cũng vô ích. Cuối cùng, Maria tìm được chuyên gia về giấc ngủ Vicky Dawson và cô đã có phương thuốc hữu hiệu nhất, đó là những quả chuối.
 

Bà mẹ cho con ăn chuối mỗi tối để chữa chứng khó ngủ 3


Theo đề nghị của chuyên gia, mỗi ngày Maria đều cho con trai ăn nửa trái chuối trước khi ngủ và kỳ tích xuất hiện, sinh hoạt của cậu bé đã thay đổi theo chiều hướng tốt dần. Hiện nay cứ 8 giờ tối là cậu bé bắt đầu muốn đi ngủ và ngủ ngon giấc đến tận 7 giờ sáng hôm sau. Maria cho biết: “Điều này thật kỳ diệu, gia đình chúng tôi cuối cùng cũng trở về trạng thái bình thường. Bây giờ con trai tôi đã có thể tự đi ngủ và hai vợ chồng tôi cũng có được không gian riêng cho mình”.
 

Bà mẹ cho con ăn chuối mỗi tối để chữa chứng khó ngủ 4
Nếp sinh hoạt của gia đình đã trở lại bình thường khi cậu bé đã ngủ ngon giấc mỗi đêm nhờ ăn chuối. 


Theo chuyên gia về giấc ngủ Vicky Dawson, chuối rất giàu Magiê, Kali có tác dụng thư giãn cho cơ bắp; Tryptophan trong thịt quả chuối đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm áp lực não. Ngoài chuối, những thức ăn giải phóng năng lượng chậm khác như bánh mì lúa mạch và bơ đậu phộng cũng có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ.

Theo afamily.vn

Tin mới hơn
Tin cũ hơn
Sản phẩm nổi bật
Thymomodulin - Davinmo - Dược phẩm Davinci Pháp
Siro Davinmo - Một sản phẩm có Thymomodulin là thành phần chính 
Xem nhiều nhất
 

 

Công cụ tiện ích
1001 Mẹo vặt

Cách phân biệt rượu ngoại thật, giả

Tết Nguyên đán đang đến gần, nhiều người muốn mua một vài chai rượu ngoại để đi biếu hoặc dùng tiếp khách cho lịch sự. Thế nhưng, nếu không biết thì vô tình chúng ta bỏ tiền thật mua rượu giả và ít nhiều còn ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Món ngon 365 ngày

Món ngon bông mỏ quạ

Mỗi lần trời đất âm u là tôi lại buồn thấu ruột thấu gan. Đó là lúc đất trời sắp chuyển giao từ mừa nắng sang mùa mưa, mà người dân miền Tây Nam bộ gọi là “sa mưa”. Rồi những cơn mưa đầu mùa ào ạt đổ xuống, đất đai thêm màu mỡ. Mưa tắm gội cây trái khắp nơi xanh màu, cũng là lúc những dây mỏ quạ héo khô xanh tốt trở lại, bò quấn thân cành mấy cây ăn trái trong vườn.

Thuốc theo công dụng
Sử dụng thuốc nên biết

Tầm quan trọng của vitamin D3 với cơ thể con người

Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.

Chăm sóc bé đúng cách
Phụ nữ mang thai nên biết
Sức khỏe tình dục
Bài thuốc hay
Nhà thuốc
Phòng khám
Dược phẩm   Y học   Sức khỏe   Thuốc đặc trị   Thuốc bổ   Thực phẩm chức năng    Cẩm nang thuốc     Thuốc tân dược    Thuốc đông y    Hỏi đáp về thuốc     Chăm sóc trẻ    Mang thai     Bà bầu    Tình dục    Phòng khám    Tin tức    Cuộc sống 24h    Giúp cơ thể tăng sức đề kháng    Tuần hoàn não    Trẻ phát triển chiều cao     Trái tim khỏe mạnh     Men tiêu hóa trẻ em    Giải độc gan    Bảo vệ gan  Phát triển trí não cho bé    Còi xương  Loãng xương    Xương khớp    Tăng cường trí nhớ     Trẻ biếng ăn Trẻ lười ăn    Trẻ nhác ăn    Trẻ em  ho    Trẻ chậm lớn Vitamin    Chậm lớn    Chậm phát triển Đau đầuChóng mặt Bài thuốc dân gian  Phòng khám đa khoa  Phòng khám nhi  Phòng khám da liễu  Viêm họng  Đau mắt  Dinh dưỡng  Đau lưng   Người cao tuổi    Nitroglycerin     Nifedipin Nefazodon   Nabumeton Nafarilin     Metoprolol    Metoclopramid   Methotrexat    Mesalamin    Medroxy progesteron     Meclophenamat Ung thư